خرید بک لینک

درباره سایت

مبارزه زیبا

امکانات وب

برای داشتن مبارزه زیبا وقشنگ رزمی کار باید اعتماد بنفس بالا داشته باشد.حالا این اعتماد بنفس چطور بوجود میاید؟؟

مبارز زمانی این اعتماد بنفس پیدا میکندکه انقدر قدرت بدنی بالایی داشته باشدو ازلحاظ فیزیکی قوی باشدو ازنظرتکنیک هم حرفی برای گفتن داشته باشد.یعنی ترس از ضربه خوردن نداشته باشد وتمرکز روی حریف و ضربات خودش داشته باشد.

برای یک مبارزه راه های زیل پیشنهاد میگردد

_استقامت

_سرعت در ضربه

_انعطاف بدنی

_بالابردن قدرت روحی

_نهفته کردن دفاع وضربه وضد حمله درغریزه خود با تمرینات زیاد هرتکنیک

+ نوشته شده در دوشنبه سی ام مرداد ۱۳۹۶ساعت 7:14 توسط Alireza.ghasemzade |

برچسب: مبارزه,زیبا, نویسنده: مانی حسین‌پور تاريخ: دوشنبه 30 مرداد 1396 ساعت: 10:06

صفحه بندی